좋은 마음이 고운 얼굴을 만든다

좋은 마음이 고운 얼굴을 만든다

남을 증오하는 감정은
얼굴의 주름살이 되고,
남을 원망하는 마음은 고운 얼굴을
추악하게 변모시킨다.

감정은 늘 
신체에 대해서 반사 운동을 일으킨다.

사랑의 감정은 신체 내에 조화된
따스한 빛을 흐르게 한다.
그리고 맥박이 고르며 보통 때보다
기운차게 움직인다.
또 사랑의 감정은 위장의 활동을 도와
소화를 잘시킨다.

이와 반대로
남을 원망하고 미워하는
감정은 혈액순환을 방해하는 동시에
맥박을 급하게 하며,
더 나아가 위장의 운동이 정지되어,
음식을 받지 않으며
먹은 음식도 부패되기 쉽다.

그렇기 때문에
사랑의 감정은 무엇보다도
우선 건강에 좋은 것이다.


- 우리들의 아름다운 삶 중에서 -